Las enfermedades visuales. Día Mundial de la Visión. La importancia de los buenos habitos en nuetsra vida cotidiana.

Las enfermedades visuales. Día Mundial de la Visión.

La semana pasada asistí a un evento organizado por Madresfera y Novartis. Activa tu mirada. Aquí nos explicaron las principales enfermedades visuales, con otivo de la celebracoión del dia Mundial de la Visión .

La doctora Marta Pazos nos detallo una a una, las principales enfermedades visuales. Sin embargo un factor común en todo esto es  ( y ya me anticipo a una conclusión , jejeje) que teniendo unos buenos hábitos de vida se pueden prevenir algunas de ellas.

Os detallo las enfermedades visuales mas comunes

Degeneración Macular Asociada a la Edad (DMAE)

¿Que es?

Es una enfermedad degenerativa crónica del ojo. Afecta directamente a la retina. Produce una perdida de visión central que impide ver con detalle todo lo que se tiene delante.

Sintomas de Dmae

Hay dos tipos;

  • Seca
  • Húmeda

Afecta a 5 de cada 100 personas en general mayores e 75 años.

Factores de riesgo

  1. Afecta mas a mujeres
  2. Antecedentes familiares
  3. 10% de personas entre 43 y 54 años
  4. 40% en personas mayores de 75 años

Tratamiento

tratamiento de Dmae

 

Como podéis ver en la foto, los hábitos saludables mejoran y mucho esta enfermedad. No fumar, comer saludablemente, controlar la hipertensión arterial, evitar el sobrepeso, la obesidad y el sedentarismo.

 

Retinopatía diabética

¿ Que es?

Las personas con diabetes puede que vean afectada su visión con esta enfermedad.

Cuando los niveles de azúcar en sangre son muy altos causan daños en los vasos sanguineos de la retina.

Podéis ver los síntomas en la foto.

 

 

Factores de riesgo

 

Aquí en la foto podéis ver las causas por la que puede aparecer la Retinopatia Diabética:

  • Duración diabetes
  • Control glucemico
  • Presion arterial
  • Niveles de lipidos en sangre
  • Microalbuminuria y nefropatia diabética
  • Embarazo ( no diabetes gestacional).

 

 

 

Tratamientos y prevención

Control medico del azúcar en sangre siguiendo sus consejos.

Llevar una buena dieta controlada por un nutricionista.

Realizar deporte.

Glaucoma

Es una enfermedad ocular progresiva que afecta al nervio óptico. Debido a que el nervio óptico es el encargado de transmitir la información del ojo al cerebro, el glaucoma puede resultar en una perdida gradual o irreversible hasta llegar a la ceguera s, sin no se trata.

En la foto podéis ver los tipos de Glaucoma;

  • Abierto
  • Cerrado

 

¿ A quien afecta?

Puedes comprobar en la foto a quien afecta;

Glaucoma a quien afecta

 

Sintomas del Glaucoma

Es muy importante detectar los síntomas.

  • Perdida lenta y progresiva de la visión lateral.
  • Asintomático en fases iniciales
  • Torpeza/ Caídas/ Accidentes de trafico.
  • Visión en túnel solo en fases avanzadas

Tratamiento y prevención

El glaucoma no tiene cura, los distintos tratamientos que existen están enfocados en frenar su desarrollo. estos métodos pueden incluis ; gotas, medicamentos, cirugía ocular, láser o una combinación de estos métodos.

Para prevenir que vaya más , se tiene que llevar un control de la vista, ya que un diagnostico temprano y un tratamiento adecuado es lo perfecto.

En CONCLUSIÓN , como ya avanzaba al principio, los hábitos de vida saludable son básicos para prevenir e INCLUSO tratar enfermedades visuales:

Dieta equilibrada

No fumar

Hacer ejercicio

Evita la obesidad

En esa misma charla, nos vino a dar su testimonio Julian Bruscantini, comunicador, presentador y miembro de diferentes asociaciones entre ellas La Asociación de Discapacidad Visual de Catalunya B1B2B3.

No explico su experiencia personal y también todo lo que hacen en las Asociaciones.

Su experiencia es un ejemplo de superación, desde los 11 años sabe que tiene una enfermedad visual degenerativa que acabará en ceguera total. A sus 30 años, nos hablaba que no le gusta hablar de esperanza. A él le gusta vivir el presente no esperar a que algo bueno pase.

 

Espero haber aportado algo de luz o conocimiento en vuestro día de hoy.

Un abrazo familias 🙂

 

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