Mesabril 2017

Entrevista a Griselda. Pilates pre y postparto.

El preparto es difícil pero nadie te prepara para el postparto. En este tiempo, encontré a Griselda, directora del centro Gris dance. Fue quien me guió en la recuperación de suelo pélvico, faja abdominal y pérdida de peso. Ella me enseñó todo lo que necesitaba. Me marcó el camino a seguir en la recuperación de mi cuerpo. Por ello me ha parecido útil el realizarle una entrevista. A parte de ayudarme a recuperarme, me dio la oportunidad de dedicarme un […]

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